VISUAL
Prefieres usar imágenes y comprensión espacial.
- Usa imágenes, colores y otros medios visuales para ayudarte a aprender.
- Usa color, diseño y organización espacial en tus asociaciones y usa muchas “palabras visuales” en tus afirmaciones.
- Usa mapas mentales.
- Reemplaza las palabras con imágenes y usa el color para resaltar los enlaces principales y secundarios.
AUDITIVO
Prefieres usar el sonido y la música.
- Usa sonido, rima y música en tu aprendizaje.
- Usa grabaciones de sonido para proporcionar un fondo y ayudarlo a entrar en visualizaciones.
- Al crear mnemónicos o acrósticos, aprovecha al máximo el ritmo y la rima, o ajústalos a un jingle o parte de una canción.
- Si tienes alguna música o canción en particular que te hace querer «conquistar el mundo», reprodúcelo y ancla tus emociones y tu estado.
VERBAL
Prefieres usar palabras, tanto en el habla como en la escritura.
- Prueba las técnicas que involucran hablar y escribir.
- Aprovecha al máximo las técnicas basadas en palabras, como aserciones y scripts.
- Graba tus scripts utilizando una grabadora de cinta o de audio digital (como un reproductor de MP3) y utilícelo más tarde para las revisiones.
- Cuando leas contenido en la nube, hazlo dramático y variado.
- Intenta trabajar con otros y usa el juego de roles para aprender intercambios verbales como negociaciones, ventas o llamadas de radio.
SOLITARIO
Prefieres trabajar solo y usar el autoestudio.
- Prefieres aprender solo usando el autoestudio.
- Alinea tus metas y objetivos con creencias y valores personales.
- Crea un interés personal en tus temas.
- Cuando te asocias y visualizas, resalta lo que estarías pensando y sintiendo en ese momento.
- Te manejas por la forma en que te ves internamente.
- Modelar es una técnica poderosa para ti.
- Se creativo con los juegos de rol.
- Tus pensamientos tienen una gran influencia en tu rendimiento y, a menudo, en tu seguridad.
SOCIAL
Prefieres aprender en grupos con otras personas.
- Trata de trabajar con los demás tanto como sea posible.
- El juego de roles es una técnica que funciona bien con otros, ya sea uno a uno o con un grupo de personas.
- Trabaja en algunas de tus asociaciones y visualizaciones con otras personas. • Trata de compartir sus aseveraciones clave con otros.
- Trabajar en grupos para practicar comportamientos o procedimientos te ayudará a entender cómo lidiar con las variaciones.
LÓGICO
Prefieres usar la lógica, el razonamiento y los sistemas.
- Trata de comprender las razones detrás de su contenido y habilidades.
- Crea y usa listas extrayendo puntos clave de tu material.
- Recuerde que la asociación a menudo funciona bien cuando es ilógica e irracional.
- Resalta tu capacidad para entender sistemas y procedimientos fácilmente.
- El pensamiento sistémico te ayuda a entender el panorama general.
- Puede ser difícil cambiar los comportamientos o hábitos existentes.
- Si a menudo te enfocas en la parálisis del análisis, escribe «hazlo ahora» con letras grandes en algunos signos o notas post-it.
FÍSICO
Prefieres usar tu cuerpo, manos y sentido del tacto.
- Concéntrate en las sensaciones que esperarías en cada escenario.
- Para afirmaciones y secuencias de comandos, describe los sentimientos físicos de tus acciones.
- Usa objetos físicos tanto como sea posible.
- Ten en cuenta que los diagramas de escritura y dibujo son actividades físicas.
- Usa juegos de rol, ya sea de manera singular o con otra persona, para practicar habilidades y comportamientos.